​

Thử trò chơi lặp lại từ

Thay vì thực hành độc thoại hoặc đối thoại, hai diễn viên sẽ đối mặt với nhau và liên tục lặp đi lặp lại cùng một câu thoại, chỉ thay đổi giọng điệu, cường độ và cảm xúc của họ. Cho phép sửa đổi một chút lời thoại, nhưng nhìn chung, bạn sẽ nói đi nói lại cùng một điều, nhằm tạo phản ứng một cách chân thực và tự nhiên đối với việc diễn viên kia nói lời thoại của họ như thế nào. Một diễn viên có thể nói, "Bạn đang đội mũ." Sau đó, diễn viên đối diện với anh ấy sẽ lặp lại hoặc thay đổi một chút cụm từ, "Tôi đang bị nóng." Mỗi lần, khi các diễn viên quay đi quay lại, người ta sẽ nghe thấy những thay đổi nhỏ khi giọng hát chuyển sang giai điệu cảm xúc mới. Các từ có thể thay đổi một chút khi các diễn viên nhận thấy những điều về nhau, chẳng hạn như "Bạn vừa cởi mũ ra" hoặc "Tôi thích chiếc mũ của bạn", v.v.

Bạn PHẢI ghi nhớ các lời thoại của mình

Không ghi nhớ lời thoại khiến bạn gần như không thể (trừ khi bạn là “thần đồng” diễn xuất) diễn xuất một cách tự nhiên. Vì vậy, hãy ghi nhớ đầy đủ lời thoại của bạn trước khi cố gắng diễn xuất tự nhiên. Ghi nhớ là một yêu cầu cơ bản để trở thành một diễn viên.

Chỉ cần đóng vai chính mình

Tôi thường khuyên các diễn viên nên đóng vai chính họ khi thử vai, đặc biệt nếu họ không có nhiều thời gian để chuẩn bị cho buổi thử vai. Điều này có nghĩa là, thay vì cố nhập vai vào một nhân vật dữ dội điên cuồng nào đó, bạn chỉ cần nói lời thoại như bạn nói thường ngày – mà không cần cố gắng thay đổi âm thanh giọng nói, cách cư xử, v.v. .Ví dụ, nếu bạn đang đóng vai một ông trùm mafia, đừng cố thay đổi giọng nói của mình trở nên thật trầm và cộc cằn – hãy nói theo cách của bạn nếu bạn ở vị trí đó. Điều này sẽ ngay lập tức giúp màn trình diễn của bạn trở nên tự nhiên hơn rất nhiều.

Hiểu sâu về nhân vật

Nếu có thời gian chuẩn bị, bạn có thể tìm hiểu sâu về nhân vật và tìm hiểu mọi thứ về họ hoặc đưa ra lựa chọn cụ thể cho từng khoảnh khắc của cảnh. Bạn càng hiểu rõ về cốt truyện và nhân vật, thì màn trình diễn của bạn sẽ càng chân thực.

Hỏi "Tại sao, tại sao, tại sao?"

Bất cứ khi nào bạn được đưa cho một kịch bản, bạn nên đọc qua từng dòng một và tự hỏi: "Tại sao tôi lại nói câu này?" cho mỗi dòng của cảnh. Đây là về việc đưa ra lựa chọn, và bạn càng hiểu rõ những gì đang xảy ra tại mọi thời điểm và lý do tại sao, diễn xuất của bạn sẽ càng tự nhiên. Và tất nhiên, nếu bạn không biết ý nghĩa của một lời thoại, hãy tra cứu nó!

Tự quay cảnh bạn diễn và xem lại

Đây thường là một trong những cách đơn giản và dễ dàng nhất để khắc phục diễn xuất không tự nhiên. Thật khó để xem chính mình diễn nhưng tôi thực sự khuyên bạn nên làm điều đó. Khi bạn quan sát chính mình, hãy hỏi "Tại sao, tại sao, tại sao?". "Tại sao tôi lại nói những lời thoại như vậy?" Và hãy trung thực với chính mình. Cách bạn nói có tự nhiên 100% không? Nếu không, tại sao? Tôi đang cố chỉ ra? Nếu vậy, cho ai? Nếu bạn đang cố chỉ ra một nhân vật khác trong thế giới của câu chuyện, điều đó không sao cả. Nhưng nếu bạn đang cố gắng chỉ ra cho khán giả, thì bạn cần loại bỏ hoàn toàn dấu hiệu đó.

Tự tạo cho mình thêm lời thoại

Đặc biệt đối với điện ảnh và truyền hình, hầu hết các cảnh đều được thực hiện theo từng đoạn, nghĩa là đạo diễn có thể chỉ cần quay lại lời bạn nói 2-3 dòng một lần. Nếu bạn cảm thấy mình gặp khó khăn khi nói những câu đó một cách tự nhiên, hãy yêu cầu đạo diễn cho phép bạn nói thêm một vài câu nữa để dẫn dắt vào những câu đó. Bạn nói thêm một vài dòng trước khi họ bấm máy có thể giúp bạn thư giãn trong khoảnh khắc và biểu diễn tự nhiên hơn.

Cân nhắc đề nghị đạo diễn cho phép bạn sửa đổi lời thoại

Một số lời thoại, cho dù bạn là một diễn viên giỏi đến đâu, cũng không thể nói một cách tự nhiên vì văn phong dở tệ hoặc nó không giống với những gì bạn nói trong cuộc sống hằng ngày. Nếu đúng như vậy, bạn có thể hỏi đạo diễn xem có thể sửa đổi một chút lời thoại hoặc ứng biến nó không. Hầu hết các đạo diễn sẽ đồng ý với điều này miễn là nó không gây khó khăn cho quá trình dựng phim. Tránh làm điều này mà không có sự cho phép rõ ràng, đặc biệt là trong các buổi thử giọng.

Đánh lạc hướng bản thân

Đôi khi bạn có thể bị cuốn vào việc lặp đi lặp lại các lời thoại của mình đến mức bắt đầu làm mất đi tính tự nhiên và chân thực trong màn trình diễn của bạn. Vì lý do đó, chọn một việc bất kì để làm mà cần động não một chút có thể hữu ích. Giữ một thứ gì đó như điện thoại của bạn và nhìn vào nó, cố gắng mở và sử dụng một ứng dụng. Hoặc nghiên cứu các chi tiết của một cây bút trong tay của bạn - nó màu gì? Kết cấu như thế nào? Màu mực là gì? Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần nghiên cứu mọi thứ trong môi trường, chú ý đến các chi tiết. Phân tâm khỏi màn trình diễn hầu như sẽ luôn tăng thêm tính xác thực cho màn trình diễn của bạn, miễn là những gì bạn đang làm phù hợp với cảnh và được đạo diễn chấp nhận.

Hãy suy nghĩ về ý nghĩa của những gì bạn đang nói

Thông thường, bạn có thể quen với việc nói những dòng mà chúng bắt đầu mất đi ý nghĩa. Chỉ cần nghĩ về ý nghĩa của từng từ mà bạn và diễn viên khác nói, bạn sẽ ngay lập tức tăng thêm mức độ "tự nhiên" cho màn trình diễn của mình.

Thả lỏng cơ thể

Căng thẳng là yếu tố góp phần chính dẫn đến màn trình diễn thiếu chân thực. Trước khi tham gia buổi thử giọng hoặc trước máy quay, chúng ta có xu hướng lo lắng và bắt đầu nghĩ về việc mình trông như thế nào, đang mặc gì, tóc có vào nếp không, v.v. Những lo lắng này khiến cơ bắp của chúng ta căng lên. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách thả lỏng mọi thứ, lăn dọc sống lưng, vặn đầu, cánh tay,... Hãy tưởng tượng bạn là một miếng thạch mềm, và mọi thứ cần thả lỏng trong vài giây, và bạn sẽ nhanh chóng thấy sự căng thẳng trong cơ thể bạn tan biến.

Thực hiện một vài nhịp thở "4 nhịp"

Hít vào thật sâu bằng mũi và giữ nó trong khi đếm đến bốn, sau đó từ từ thở ra khi bạn đếm lại đến bốn. Lặp lại khoảng 5-10 lần cơ thể bạn sẽ nhanh chóng được thư giãn.

Cố nhìn thẳng vào mắt đối phương (hoặc cố tránh)

Nhìn thẳng vào mắt diễn viên mà bạn đang biểu diễn cùng sẽ giúp bạn tương tác trực tiếp hơn với họ, do đó loại bỏ mọi "dấu hiệu" mà bạn có thể vô thức đưa vào màn trình diễn của mình. Ngoài ra, cố ý tránh nhìn vào mắt diễn viên khác có thể đủ gây xao nhãng để diễn xuất của bạn trông tự nhiên hơn.

Tránh phán xét

Luôn cố gắng đồng cảm với nhân vật của bạn. Hãy tự hỏi: “Nếu bản thân tôi là như vậy, câu chuyện cuộc đời nào có thể khiến tôi biến thành người này?” Hầu hết mọi người vốn dĩ không xấu xa – và ngay cả khi họ xấu xa, thì trong tâm trí của họ, họ đang làm điều tốt. Vì vậy, bạn PHẢI tìm ra cách để đồng cảm với nhân vật mà bạn đang đóng bởi nếu không, bạn sẽ thấy cực kỳ khó để thể hiện một cách tự nhiên.

Làm những điều thực tế

Một trong những cách nhanh nhất để làm cho màn trình diễn trông chân thực hơn là thực sự làm những điều thực tế trong cảnh quay. Nếu bạn phải giả vờ làm việc trên máy tính trong khi nói chuyện với ai đó, hãy thực sự cố gắng gõ một số đoạn văn thực sự – đừng chỉ gõ những từ vô nghĩa. Nếu bạn đang cố gắng tìm hiểu xem phải làm gì với bàn tay của mình trong cảnh quay, hãy thực sự nhìn vào bàn tay của bạn và tập trung vào độ khô của chúng và thực tế là bạn nên bôi một ít kem dưỡng da. Nếu bạn phải uống cà phê, hãy hỏi giám đốc xem bạn có thể uống một tách cà phê thật không. Làm những điều thực sự trông VÔ CÙNG tốt hơn trên máy ảnh so với việc làm giả, và thay vào đó, cho phép tâm trí của bạn giải phóng thêm nguồn lực để cống hiến cho hiệu suất của các lời thoại của bạn.

Quan trọng là, đừng cố CHO khán giả thấy cảm xúc của bạn

Trong cuộc sống thực, chúng ta hầu như luôn cố gắng che giấu cảm xúc của mình, trừ khi chúng ta có lý do cụ thể để muốn thể hiện chúng (hoặc chúng quá nhiều mà chúng ta không thể kiểm soát chúng, hoặc sử dụng chúng để thao túng ai đó). Sử dụng kỹ thuật tương tự này trong diễn xuất bằng cách cố gắng che giấu cảm xúc của bạn, trừ khi bạn có lý do chính đáng để muốn thể hiện chúng (một lần nữa, lý do này không thể liên quan đến khán giả vì khán giả không có ở đó).

Suy cho cùng, vì chúng ta thường xuyên che giấu cảm xúc của chính mình trong cuộc sống thực (bằng cách tỏ ra dũng cảm và che giấu đằng sau tiếng cười, sự tức giận, v.v.), nên cảm giác không tự nhiên và kỳ lạ khi phải chân thực 100% như một tính cách. Thay vào đó, chúng ta cố gắng thay đổi giọng nói của mình để nghe giống như hình dung của chúng ta về "anh chàng tuyệt vời" hoặc chúng ta sử dụng cảm xúc của mình và khóc thật nhiều để cố gắng trở thành "nhân vật buồn".

Chúng ta rất sợ bộc lộ những cảm xúc thật của chính mình nên chúng ta che đậy chúng bằng hành động "biểu thị" không trung thực. Và đó là điều không nên. Dễ bị tổn thương và thể hiện con người thật của bạn không phải là yếu đuối. Đó là sức mạnh thực sự duy nhất - mạnh hơn bất kỳ vận động viên thể hình nào mà bạn từng nghe nói đến. Ngay khi bạn bộc lộ con người thật của mình và ngừng che đậy cảm xúc bên trong để trốn tránh sự phán xét, bạn sẽ hiểu "diễn xuất tự nhiên" thực sự là gì. Và tại thời điểm đó, toàn bộ quỹ đạo sự nghiệp (và cuộc sống) của bạn sẽ thay đổi.

Bạn có sẵn sàng thực hành chưa? 

Để hiểu rõ hơn về nghề diễn viên, bạn có thể tham gia khóa học Diễn Xuất Phim Truyền Hình được giảng dạy bởi NSND Hoàng Dũng. Khóa học sẽ cùng bạn khám phá những điểm mạnh, điểm yếu và đưa ra lộ trình luyện tập giúp bạn từng bước cải thiện và phát huy khả năng của mình, từ đó giúp bạn nắm tâm lý nhân vật và nhập vai tốt hơn.