Khi nói đến hạnh phúc, những ảo ảnh của tâm trí đánh lừa chúng ta hết lần này đến lần khác.
Chúng ta hướng tới sự hoàn hảo như mơ, về viễn cảnh đời sống thơ mộng đáng mong ước, và bất chấp mọi nỗ lực để san bằng mọi cách trở, để rồi nhận thức ảo mộng kia chẳng khác nào hồ nước trên sa mạc.
Tại sao ta mải mê kiếm tìm hạnh phúc, gán hạnh phúc vào những mục tiêu rồi khi đạt được mục tiêu đó, ta lại không hề thấy thỏa mãn hay vui sướng?
Điều này được coi là nghịch lý hạnh phúc. Nghiên cứu cho thấy nhiều cách để theo đuổi hạnh phúc một cách đúng đắn, nhưng trước tiên ta cần hiểu rõ tại sao việc theo đuổi hạnh phúc lại phản tác dụng tới vậy.
Kỷ lục Guinness liệt Agatha Christie là nhà văn bán chạy nhất mọi thời đại, và nhân vật nổi tiếng nhất của bà, Hercules Poirot, chỉ đứng sau Sherlock Holmes của Arthur Doyle Conan trong làng văn học trinh thám. Ít ai biết, nghiệp viết lách đến với Agatha một cách hết sức tình cờ, từ một lời thách đố của chị gái bà để viết một câu chuyện trinh thám. Và thế là một niềm đam mê trọn đời bắt đầu..
Mỗi ngày, hàng triệu người phải chịu đau khổ vì để tâm quá nhiều thứ. Họ dành cả đời để bị cầm tù bởi những mối bất an vô nghĩa và những mối bận tâm không đáng. Nhưng mọi chuyện không nhất thiết phải diễn ra theo cách đó.
Trong bài viết này, tôi sẽ dẫn bạn đi qua năm cấp độ của nghệ thuật không quan tâm, theo cường độ tăng dần. Bạn sẽ từng bước học được cách đối diện với những nỗi sợ hãi, làm thế nào để ngừng lo lắng xem người khác nghĩ gì, và làm thế nào để đạt được một cuộc sống thảnh thơi, không để những chuyện vặt vãnh làm nặng đầu.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc các anh chị lớn có xu hướng có chỉ số IQ cao hơn các em nhỏ của họ có thể là do các anh chị lớn đóng vai trò là gia sư trong gia đình, ở độ tuổi mà chúng trải qua quá trình phát triển nhận thức đáng kể. Đây là một ví dụ về ảnh hưởng mạnh mẽ của hiệu ứng người bảo trợ và những lợi ích lâu dài của nó. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng khám phá sức mạnh của hiệu ứng này nhé.
Quan niệm sai lầm: Không có gì tuyệt hơn được trả tiền để làm thứ bạn thích.
Sự thật là: Được trả tiền cho những thứ bạn thích đôi khi làm thui chột tình yêu của bạn với công việc đó bởi bạn cho rằng động lực của bạn đến từ phần thưởng chứ không phải cảm xúc bên trong.